Totalitas aktor Korea Selatan dalam memerankan karakter sering kali melibatkan pengorbanan fisik yang ekstrem. Di balik adegan yang meyakinkan, ada tubuh yang ditahan lapar, energi yang dikuras, dan kondisi psikologis yang sengaja dibentuk ulang.
Empat nama ini menunjukkan bahwa akting bagi sebagian aktor bukan hanya soal ekspresi di depan kamera. Mereka juga mengubah pola makan dan keadaan tubuh agar emosi tokoh terasa lebih nyata di layar.
| Aktor | Peran atau Proyek | Bentuk Pengorbanan |
|---|---|---|
| Park Ji Hoon | The King’s Warden | Turun 15 kilogram, berpuasa, kadang hanya makan satu potong apel |
| Jang Hyuk | Shine or Go Crazy | Tidak makan siang dan makan malam sebelum syuting |
| Im Siwan | The Attorney | Menjalani diet, menahan lapar, dan tidak minum alkohol selama persiapan |
| Sung Joon | Horror Stories 2 | Kelaparan dan mendengarkan musik sedih demi kondisi psikologis yang tepat |
Park Ji Hoon sampai turun 15 kilogram
Park Ji Hoon mengaku menurunkan berat badan 15 kilogram untuk film The King’s Warden yang dijadwalkan rilis pada 2026. Ia tidak sekadar ingin terlihat kurus, tetapi juga ingin menampilkan penderitaan tokoh yang diperankannya.
Untuk mencapai hasil itu, ia memilih berpuasa karena merasa olahraga saja tidak cukup. Dalam prosesnya, ia sering tidak makan dan kadang hanya menyantap satu potong apel.
Diet ekstrem itu membuatnya kesulitan saat berakting di adegan emosional. Ia merasa kehilangan energi, pusing saat harus berteriak, lalu seperti melihat ruangan berputar setelah adegan selesai.
Meski begitu, Park Ji Hoon mengatakan cara tersebut tidak sampai membahayakan kesehatannya. Ia sempat mengandalkan jelly agar tenaga tetap ada selama menjalani proses tersebut.
Jang Hyuk sengaja menahan lapar sebelum kamera menyala
Jang Hyuk pernah menarik perhatian lewat tampilan otot perutnya dalam drama Shine or Go Crazy pada 2015. Menurut pihak produser, ia sengaja tidak makan siang dan makan malam sebelum syuting.
Langkah itu dilakukan agar tubuhnya terlihat sempurna di layar. Hasilnya membuat kru takjub saat kamera mulai bekerja dan adegan tersebut akhirnya menjadi sorotan visual dalam drama itu.
Im Siwan membangun kesan lelah sejak awal
Im Siwan menjalani diet saat mempersiapkan adegan penyiksaan dalam film The Attorney yang dirilis pada 2013. Dalam program Jang Ki Ha’s Amazing Radio pada 2014, ia juga mengungkap bahwa selama masa itu ia tidak minum alkohol.
Ia sengaja membiarkan dirinya kelaparan untuk adegan kunjungan bersama Kim Young Ae dan Song Kang Ho. Bagi Siwan, adegan itu penting karena menjadi adegan pertama yang harus direkam.
Keputusan itu diambil agar citra kelelahan mental dan tubuh kurus bisa langsung terasa sejak awal pengambilan gambar. Dengan begitu, karakter yang ia mainkan memiliki kesan yang konsisten sejak adegan pembuka.
Sung Joon mengejar emosi yang paling pas
Sung Joon menyebut Horror Stories 2 pada 2013 sebagai tantangan besar karena itu menjadi film horor pertamanya. Dalam wawancara dengan Harper’s Bazaar, ia mengatakan perlu membawa dirinya ke kondisi psikologis yang sesuai dengan tuntutan cerita.
Untuk itu, ia rela kelaparan dan mendengarkan musik sedih demi mendalami peran. Cara tersebut dipilih agar emosi yang muncul di layar terasa selaras dengan suasana film.
Deretan kisah ini memperlihatkan bahwa totalitas aktor Korea tidak berhenti pada kemampuan akting semata. Sebagian dari mereka juga mengubah tubuh dan kondisi mental agar karakter yang dimainkan terasa lebih meyakinkan, meski metode menahan lapar tetap memiliki risiko jika dilakukan sembarangan.